Планирование беременности. Готовимся к зачатию

Планирование ребенка в жизни каждой семьи является ответственным шагом. Вопросы, связанные с рождением здорового, красивого и умного малыша, бесспорно, являются самыми значимыми для большинства женщин. И чтобы желаемое стало действительным, необходимо серьезно подойти к вопросу о планировании ребенка.

Планирование беременности — это норма

В последнее время, планирование ребенка является нормальным явлением, при котором оба родителя смогут подготовиться физически и морально. Безусловно, следует отметить, что беременность может наступить и случайно, однако заблаговременная подготовка к беременности позволит снизить некоторые риски и предотвратить необратимые последствия в период беременности.

Этапы планирования беременности

Если вы хотите иметь здорового ребенка, подойдите к своему здоровью со всей ответственностью. Начать планирование малыша лучше всего не менее чем за 3-4 месяца до его зачатия, а лучше всего за год. За этот период организм женщины сможет перестроиться и будет подготовлен к длительному периоду вынашивания младенца.

За 3 месяца до планируемого зачатия следует отказаться от контрацепции. Это время уйдет на восстановление организма. Поэтому лучшим способом предохранение на этот период является использование презервативов.

Здоровый образ жизни — основа успешного зачатия

Еще до зачатия супругам необходимо проверить свое здоровье и, при необходимости привести свой организм в порядок. Обследование должны пройти оба родителя. Начать следует с обычного медицинского осмотра. Это позволит убедиться, что вы не страдаете обострением хронических заболеваний, и у вас не развивается скрытая инфекция. Важно помнить, что некоторые заболевания родителей могут повлиять на внутриутробное развитие плода. Для этого лучше всего обратиться в центр планирования семьи, где вам все подробно объяснят и расскажут.

Ведение здорового образа жизни также является немаловажным фактором в планировании беременности. Отказ от курения, исключение алкоголя, правильное питание и умеренные физические нагрузки на свежем воздухе позволят существенно повысить иммунитет. К этому списку будущим мамам и папам нужно добавить прием витаминно-минерального комплекса и положительный психологический настрой.

Гарантией благополучного внутриутробного развития и здоровья ребенка является раннее начало ведения или наблюдения беременности. В это понятие входят систематические мероприятия, проводимые по определенному плану под наблюдением врача, который осуществляет ведение беременности. Важное значение здесь имеет своевременное прохождение всех необходимых обследований и их грамотное толкование. На протяжении всей беременности необходимо посещать врача, наблюдающего беременность, выполнять все его рекомендации, а также обсуждать с ним все волнующие вопросы.

Аналоги

comments powered by HyperComments