Рубрика «Продукты»

Дробное питание для похудения

Дробное питание – относительно новая форма образа жизни. Эта система питания пользуется огромной популярностью за счет большого количества информации о ней и легкого соблюдения на практике. В основном ее используют для похудения, так как выглядеть стройнее можно без ущерба для здоровья и круто не менять свой режим дня. При соблюдении всех правил, организм быстро сбрасывает …

Как оригинально украсить салат

Приглашая гостей в дом, каждая хозяйка старается показать свое кулинарное мастерство и не ударить в грязь лицом. Однако, недостаточно приготовить вкусное блюдо, важно, чтобы внешний вид привлекал внимание и был аппетитным. Украшения салатов для праздничного стола могут быть самыми разнообразными, нужно всего лишь включить фантазию, добавить к этому немного сноровки и результат не заставит себя …

Белок для похудения – узнай, как правильно избавиться от лишнего веса

В последнее время все более актуальной становится тема борьбы с лишним весом. Единственной верной стратегией в этом вопросе является правильный выбор продуктов питания. Роль правильного употребления белка в процессе похудения Диетологами доказано, что соблюдение жесткой диеты, основанное на резком уменьшении объема принимаемой пищи, не дает долгосрочных результатов. Такой подход заставляет человека быть голодным на протяжении …

Чай каркаде — полезные свойства, особенности и секреты заваривания

Суданская роза (по-научному – Гибискус), прибывшая из Индии, завоевала мировое признание благодаря своим лепесткам, из которых изготавливают древнейший восточный напиток –  чай каркаде. Его отличает красный оттенок, чарующий аромат и приятный, немного кисловатый, вкус. Если раньше каркаде считался «напитком фараонов», то сегодня каждый человек может побаловать себя чашечкой этого чая. Химический и энергетический состав чая …